轻松戒手机app最新版下载

轻松戒手机app是一款可以帮助用户戒除手机瘾的软件，在这里您可以自己设置相关玩手机的事件，添加白名单应用等等，减少玩手机的频率，功能也还是实用的，有需要的朋友现在就来下载吧！

软件介绍

一款专为手机成瘾者设计的应用程序。通过科学的方法和个性化的设置，它帮助用户逐步减少对手机的依赖，恢复健康的生活习惯。轻松戒手机提供了详细的使用统计数据，帮助用户了解自己的手机使用情况。

软件特色

1. 开始专注 —— 专注过程从一点一滴开始

2. 每日限额 —— 强制手段助力根除手机上瘾

3. 屏幕使用时间 —— 做自己的时间管理者

4. 专注模式 —— 自己动手开始戒掉手机瘾

软件亮点

轻松戒还提供了心理支持和激励功能，帮助用户克服戒断过程中的挑战和困难

用户可以通过应用程序中的社区功能与其他用户交流和分享经验，获取互相支持和鼓励

轻松戒还提供了健康知识和建议，帮助用户理解戒断对身体和心理的影响，并提供相关的健康生活方式.

软件优势

1、手机戒机资讯：提供最新的手机戒机技巧和文章，帮助用户更好地掌握戒手机的技巧和方法。

2、手机戒烟社区：为用户提供一个交流平台，与其他手机戒烟用户分享经验和感悟。

3、戒手机统计：用户的戒手机数据统计，让用户了解自己的戒手机进度和效果。